【ご感想16】どんなに心ゆくままぐるぐるしても良い(笑) だからこそ前に進めるのだと思いました!
こんにちは! 原麻衣子です。
あれもしなきゃ!
これもしなきゃ!
そう思っている間に、頭の中がいーーっぱいになってきて!!
大変だーーーーー!!!!!となっていませんか??
そんなモヤモヤな時こそ、ノートを取り出して「妄想すごろく」タイムです。
こんな感想をいただきました!
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■どんなに心ゆくままぐるぐるしてもいい!
自分の中のモヤモヤな部分も1度書いて受け止める。
どんなに心ゆくままぐるぐるしても良い(笑)
だからこそ前に進めるのだと思いました。
自分の頭の中だと否定が出てきたとたんに先に行けず、終了してしまうのですが。
書くことで先にすすんで行けるということに気づきました。
本日はありがとうございました♡
(元SEの起業家向け秘書 小田香さん)
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モヤモヤを無しにしないで。
否定やネガティブが出てきたときに、ガッカリしないで。
イライラしないで。
無しにするんじゃなくて、フラットに受け入れる。です。
いったん距離を取って冷静に俯瞰(ふかん)する。です。
パソコン作業してモヤモヤしていたら。
いったんパソコンから1m以上距離を取って、広い大きな目線で。
パソコン作業しながらモヤモヤしていた自分を見つめてみる。
これ、意外に難しいんです。
けど、何度も何度も練習するとフラットになるワザを習得できます^^
経験必須。
これが、もっと簡単にできるのが妄想すごろくです。
これなら、あなたが気づかないうちに、いつの間にか「フラット」に俯瞰することができちゃうんですよ^^
いつの間にか、悶々してた自分に「プッ」と笑えたりしてきます。
爆笑しちゃったりもします(笑)
ぜひ、まずは体験しにきてください^^!
2月東京と名古屋で開催します!今日21時に募集スタートですよー♡
どんなモヤモヤもフラットに俯瞰できて1歩進められる。妄想すごろくノート術を味方につけてくださいね!
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました!原麻衣子でした!
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